舒服地睡上一觉，再做个美梦，这是让很多人感觉惬意的一件事。不过，不少人却常因噩梦影响了睡眠质量。据英国《每日电讯报》9月23日报道，德国科学家研究发现，只需睡觉时改变一下周围的气味，就能大大提高睡眠质量。      德国汉堡大学的睡眠研究专家进行了这一研究。他们记录 ......